人参の栄養を効率よくとる方法
こんにちは!福岡県福岡市の料理代行はないさです! 今日は食材の栄養のお話♪ 毎日の食事で、彩りを添えてくれる人参。 実は、切り方や調理の仕方によって栄養を損ないがちな野菜なんです。 栄養士なら...
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こんにちは!福岡県福岡市の料理代行はないさです。 皆さんはスープジャーを持っていますか? スープジャーがあると、ランチに温かいスープが飲めて、満足度もアップしますよね。 お弁当用に使うイメージが強いですが、...
福岡県福岡市の料理代行はないさでは、料理代行のお仕事と合わせて、特定保健指導のお仕事もいただいています。 特定保健指導という言葉、ドキッとする方と「なんとなく聞いたことあるけど、一体どんなもの???」と思う方の二手に分か...
今年の春から日々準備を重ねて、ついにオーダーメイドの料理代行『はないさ』がスタートします! 他の家事代行会社との違いは、管理栄養士による料理代行であること。 栄養バランスはもちろん、旬の食材を取り入れたレシ...
ファミリーバランスサポーター(FBS)とは ( 株 ) アイナロハが行う認定資格です。 3 か月以上の講義受講と実地トレーニングを経て認定されています。 おかげさまで、先日私も模擬サポート(調理試験)と筆記...
料理代行のお仕事をより良いものにするため現在受講中の、ファミリーバランスサポーター(FBS)。 遂に調理試験を受ける時が来ました! 試験では、対象者様にサービス内容や契約の説明をすることと、時間内に調理でき...
福岡県福岡市を中心に料理代行サービスを開始します! お一人お一人に合わせた完全オーダーメイドの料理をお届けするサービスです。 私は管理栄養士として委託給食会社・病院に計8年勤めていました。 この経験から様々...